Mėlyna šviesa sklinda iš bet kurio išmaniojo telefono ekrano. Blogai yra tai, kad ši šviesa veikia organizmą, taigi ir jus. Tai reiškia, kad, jei, pavyzdžiui, naršote su savo išmaniuoju telefonu vakare, vėl susitvarkysite su mėlyna šviesa.
Kadangi mėlyna šviesa natūraliai atsiranda tik dienos metu ir nesąmoningai pasako jūsų kūnui, kokia diena yra. Taigi, pažvelgęs į savo išmaniojo telefono ekraną, tavo kūnas galvoja, kad jau diena ir lieka „tinkamas“.
Tai reiškia, kad jis nebus taip lengvai įjungtas į miego režimą. Štai kodėl daugelis gamintojų išmaniesiems telefonams yra integruoti mėlynos šviesos filtrą. Jei norite naudoti „Samsung Galaxy S9“ mėlynos šviesos filtrą, šis vadovas parodys tiksliai, kaip jis veikia:
Aktyvuokite mėlynos šviesos filtrą „Samsung Galaxy S9“ - vadovėlis
1. Pradiniame ekrane atidaro „App“ meniu, tada - nustatymus
2. Eikite į „Ekranas“. Čia rasite parinktį „Mėlynasis filtras“. Suaktyvina funkciją slankikliu.
3. Mėlynojo filtro ryškumui nustatyti galima naudoti slankiklį „Nepermatomumas“.
Be to, galite apibrėžti tvarkaraštį, kada mėlynos šviesos filtras turėtų būti aktyvus. Mūsų rekomendacija:
- Nuo 9 val. iki 7 ryto
Nuo šiol jūsų „Samsung Galaxy S9“ ekranas skleis mažiau mėlynos šviesos. Tai palankiai veikia jūsų miegą, o laikas užmigti turėtų būti sutrumpintas, jei anksčiau tai sukėlė problemų.